دوشنبه، 24 اردیبهشت 1403 - Mon, 13th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,336.69▼
طلای 18 33,466,000▼
سکه امامی 407,060,000▼
بهار ازادی 377,900,000▼
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
میان وعده - صفحه هفدهم
بروزرسانی: 21:48
خوردن این میوه به کنترل فشار خون کمک می کند
طرز تهیه ساندویچ مرغ سرد خوشمزه به روش بازاری
چرا نباید تخم هندوانه را دور ریخت؟
نکاتی برای افزایش دریافت آنتی اکسیدان های طبیعی
بیا بهت یاد بدم یه چیپس و پنیر خوشمزه درست کنی | طرز تهیه چیپس و پنیر +ویدیو
انواع ویتامین های ماست را بشناسید
321 -
  5 ماده غذایی جادویی برای چربی سوزی سریع تر!
فرتاک نیوز- پزشکی- 46  روز پیش - پنجشنبه 9 فروردین 1403، 22:31 71832878


برای چربی سوزی اصولی، ترکیبی از یک رژیم غذایی سالم، ورزش منظم و به کارگیری عادات سالم در سبک زندگی ضروری است. هم چنین برخی مواد غذایی چربی سوز با دارا بودن مواد مغذی خاص به کاهش چربی ...
چربی - چربی سوز - غذایی - کاهش - کاهش وزن - سالم - تخم مرغ


322 -
  طرز تهیه قطاب عسلی خلخال| دسر خوشمزه ایرانی!
فرتاک نیوز- پزشکی- 46  روز پیش - پنجشنبه 9 فروردین 1403، 16:16 71830584


یکی از دسرهای خوشمزه و ساده ای که در زمان کوتاهی می توانید تهیه کنید و در مهمانی های خود و یا به عنوان میان وعده یا عصرانه آن را میل کنید قطاب عسلی است که مربوط به شهرستان خلخال می باشد. ...
طرز تهیه - غذاخوری - قاشق - خوری - خلخال - مواد - شهرستان خلخال


323 -
  حلوای عمانی رو از دست نده حتما درستش کن! | طرز تهیه حلوای عمانی +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 46  روز پیش - پنجشنبه 9 فروردین 1403، 14:02 71829430


حلوای عمانی یک نوع دسر عربی است که با شکر، نشاسته، آب، زعفران، گلاب و مغزها تهیه می شود. این حلوا طعمی دلچسب و بافتی کشدار دارد و به عنوان یک دسر یا میان وعده سرو می شود. - مواد لازم: * شکر قهوه ای:
حلوا - روغن - نشاسته - عمانی - استفاده - قهوه ای - زعفران


324 -
  اگه دنبال غذای جدید با بادمجون هستی ببین! | طرز تهیه بادمجون سوخاری +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 46  روز پیش - پنجشنبه 9 فروردین 1403، 12:42 71828614


بادمجون سوخاری یک پیش غذای خوشمزه و محبوب است که با برش های بادمجون، پودر سوخاری، تخم مرغ و ادویه ها تهیه می شود. این غذا طعمی دلچسب و ترد دارد و می تواند به عنوان یک میان وعده یا پیش غذا سرو شود.
تخم مرغ - طرز تهیه - ادویه - پیش غذا - غذای خوشمزه - مخلوط - میان وعده


325 -
  چگونه کالری روزانه را کاهش دهیم؟
رویداد 24- پزشکی- 46  روز پیش - پنجشنبه 9 فروردین 1403، 11:06 71827649


خوردن پروتیین بیشتر، ورزش، هیدراته نگه داشتن بدن و محدود کردن مصرف کربوهیدرات های تصفیه شده و نوشیدنی های شیرین چند راه ساده برای کاهش کالری دریافتی روزانه شما هستند. - رویداد24 سیما صابری:
پروتیین - کاهش - کاهش وزن - کالری - تحقیقات - روزانه - افزایش


326 -
  بدون آرد، شکر و روغن، یک صبحانه خیلی مقوی درست کن! | طرز تهیه پنکیک جو دو سر پرک +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 47  روز پیش - پنجشنبه 9 فروردین 1403، 08:02 71826228


پنکیک دو سر پرک یک نوع پنکیک است که با آرد دوسر پرک تهیه می شود. این پنکیک ها بافتی نرم و لطیف دارند و طعمی شیرین و مقوی دارند. - پنکیک یک دسر یا صبحانه خوشمزه و محبوب است که با آرد، شکر ...
پنکیک - چهارم - صبحانه - روغن - طرز تهیه - تخم مرغ - قاشق


327 -
  هرگز مصرف این میوه جوانساز و چربی سوز را قطع نکنید
آفتاب نو- پزشکی- 47  روز پیش - پنجشنبه 9 فروردین 1403، 04:28 71825890


به گزارش پارسینه و به نقل از شفقنا وبگاه آرتی عربی نوشت: «متخصصان بر این باورند که پرتقال حاوی فیبرهای غذایی مفید، ویتامین ها و گلوکز است که بدن آنها را به کندی جذب می کند و آن را به یک ...
متخصصان - ویتامین ها - پرتقال - اضافه وزن - مفید - غذایی - ویتامین


328 -
  چربی سوزی مؤثر با این 5 ماده غذایی
آرمان ملی- پزشکی- 47  روز پیش - پنجشنبه 9 فروردین 1403، 00:23 71825541


خوردن برخی مواد غذایی به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل، به شما در رسیدن به وزن ایده آلتان کمک می کند. - به گزارش آرمان ملی آنلاین ، برای چربی سوزی اصولی، ترکیبی از یک رژیم غذایی ...
چربی - غذایی - چربی سوز - تخم مرغ - روغن زیتون - رژیم غذایی - مواد غذایی


329 -
  لوکس ترین مراکز خرید کیش برای خرید در نوروز
کاما پرس- اقتصادی- 47  روز پیش - چهارشنبه 8 فروردین 1403، 22:07 71824931


جزیره کیش که یکی از شگفت انگیزترین و پرطرفدارترین مقاصد گردشگری ایران به شمار می رود، به عنوان مروارید خلیج فارس، شناخته می شود. کیش که از زمان های قدیم محلی برای تجارت و داد و ستد در ...
مرکز خرید - خرید - خلیج فارس - فروشگاه های بزرگ - مروارید - شگفت انگیزترین - گردشگری ایران


330 -
  چربی سوزی مؤثر با این 5 ماده غذایی
آرمان ملی- پزشکی- 47  روز پیش - چهارشنبه 8 فروردین 1403، 21:13 71824642


خوردن برخی مواد غذایی به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل، به شما در رسیدن به وزن ایده آلتان کمک می کند. - به گزارش آرمان ملی آنلاین به نقل از خبر آنلاین؛ برای چربی سوزی اصولی، ترکیبی ...
چربی - غذایی - چربی سوز - تخم مرغ - روغن زیتون - رژیم غذایی - مواد غذایی


331 -
  چربی سوزی مؤثر با این 5 ماده غذایی
خبر آنلاین- پزشکی- 47  روز پیش - چهارشنبه 8 فروردین 1403، 19:25 71824009


خوردن برخی مواد غذایی به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل، به شما در رسیدن به وزن ایده آلتان کمک می کند. - به گزارش خبرآنلاین ، برای چربی سوزی اصولی، ترکیبی از یک رژیم غذایی سالم، ورزش ...
چربی - غذایی - چربی سوز - تخم مرغ - روغن زیتون - رژیم غذایی - مواد غذایی


332 -
  مواد غذایی ارزان و سالم مخصوص سفر
خبر گردون- پزشکی- 47  روز پیش - چهارشنبه 8 فروردین 1403، 18:43 71823751


هنگام سفر، آماده کردن غذا بسیار سخت است و احتمال اینکه به سراغ مواد خوراکی مضر بروید زیاد است. اما می توانیم با چند نوع خوراکی و میان وعده های خوشمزه و سالم روزهای سفر را به سلامت بگذرانیم.
خوراکی - میوه ها - خوراکی ها - مواد خوراکی - سبزیجات - سالم - توان


333 -
  چهار ماده غذایی ارزان و سالم مخصوص سفر
آرمان ملی- پزشکی- 47  روز پیش - چهارشنبه 8 فروردین 1403، 18:33 71823705


هنگام سفر، آماده کردن غذا بسیار سخت است و احتمال اینکه به سراغ مواد خوراکی مضر بروید زیاد است. اما می توانیم با چند نوع خوراکی و میان وعده های خوشمزه و سالم روزهای سفر را به سلامت بگذرانیم.
خوراکی - میوه ها - خوراکی ها - مواد خوراکی - سبزیجات - سالم - توان


334 -
  چهار ماده غذایی ارزان و سالم مخصوص سفر
خبر آنلاین- پزشکی- 47  روز پیش - چهارشنبه 8 فروردین 1403، 17:50 71823403


هنگام سفر، آماده کردن غذا بسیار سخت است و احتمال اینکه به سراغ مواد خوراکی مضر بروید زیاد است. اما می توانیم با چند نوع خوراکی و میان وعده های خوشمزه و سالم روزهای سفر را به سلامت بگذرانیم. -
خوراکی - مواد خوراکی - میان وعده - سالم - ماده - احتمال - خوشمزه


335 -
  تو خونه یه میان وعده پروتیینی درست کن! | طرز تهیه میان وعده پروتیینی +ویدیو
55 آنلاین- پزشکی- 47  روز پیش - چهارشنبه 8 فروردین 1403، 15:42 71822361


برای بعد از باشگاه از این درست کن بخور - طرز تهیه میان وعده پروتیینی _ماست یونانی 5 قاشق غ _کره بادام زمینی 1 قاشق غ _شکلات تلخ 10 گرم کالری کل 200 پروتیین 13 گرم کربوهیدرات 6 گرم همه مواد رو ...
پروتیین - میان وعده - طرز تهیه - میان - وعده - بادام زمینی - کربوهیدرات


336 -
  طرز تهیه حمص لبنانی اصیل با بافت خامه ای+فیلم
پارسینه- پزشکی- 48  روز پیش - چهارشنبه 8 فروردین 1403، 06:00 71817468


طرز تهیه حمص لبنانی اصیل با بافت خامه ای را در ادامه مشاهده میکنید. - حمص یا هوموس یکی از محبوب ترین و خوشمزه ترین غذاهای خاورمیانه است که از قدیم الایام تا به امروز، جایگاه خاصی در دنیای ...
طرز تهیه - خوشمزه ترین - محبوب ترین - خاورمیانه - میان وعده - اصیل - بافت


337 -
  میوه پرطرفدار نوروزی که باعث کاهش وزن و جوانی می شود
اندیشه معاصر- پزشکی- 48  روز پیش - چهارشنبه 8 فروردین 1403، 03:32 71817297


پرتقال یکی از مفیدترین میوه ها برای سلامت انسان به حساب می آید و به کسانی که می خواهند از شر اضافه وزن خلاص شوند کمک می کند، زیرا شاخص گلیسمی پایینی دارد و به سرعت بدن را اشباع می کند. ...
ویتامین ها - پرتقال - اضافه وزن - مفید - ویتامین - میوه - سیستم ایمنی


338 -
  هرکی این دسر رو خورده دنبال دستورش گشته! | طرز تهیه دسر توت فرنگی +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 48  روز پیش - سه شنبه 7 فروردین 1403، 20:27 71815475


دسر توت فرنگی یک نوع دسر خوشمزه و جذاب است که با استفاده از توت فرنگی، خامه، شیر، شکر و پودر ژله توت فرنگی تهیه می شود. این دسر به دلیل طعم و مزه دلنشین و رنگ و لعاب جذاب، - یک نوع دسر خوشمزه ...
توت فرنگی - فرنگی - غذاخوری - دسر توت فرنگی - نشاسته - خوشمزه - قاشق


339 -
  آجیل های چربی سوز شکم در ماه رمضان
آفتاب نو- پزشکی- 48  روز پیش - سه شنبه 7 فروردین 1403، 12:53 71811352


به گزارش آفتاب نو به نقل از ام اس ان، آجیل نه تنها یک میان وعده مغذی و سیر کننده محسوب می شود، بلکه برخی از آجیل ها به دلیل توانایی شان در کمک به سوزاندن چربی شکم نیز شناخته شده اند. - آجیل ...
آجیل - آجیل ها - ماه رمضان - چربی - برنامه غذایی - برنامه غذایی سالم - چربی سوز


340 -
  میوه پرطرفدار نوروزی که باعث کاهش وزن و جوانی می شود
منیبان- پزشکی- 48  روز پیش - سه شنبه 7 فروردین 1403، 09:52 71809330


پرتقال یکی از مفیدترین میوه ها برای سلامت انسان به حساب می آید و به کسانی که می خواهند از شر اضافه وزن خلاص شوند کمک می کند، زیرا شاخص گلیسمی پایینی دارد و به سرعت بدن را اشباع می کند. ...
ویتامین ها - پرتقال - اضافه وزن - مفید - ویتامین - متخصصان - میوه



 
اخبار داغ:
نتیجه و خلاصه بازی فوتبال استقلال فولاد امشب 24 اردیبهشت 1403
ساعت پخش سریال هفت سر اژدها امشب 24 اردیبهشت 1403
پخش زنده بازی استقلال و فولاد خوزستان در لیگ برتر (24 اردیبهشت ماه 1403) + تماشای آنلاین
کارشناسی داوری دیدار استقلال - فولاد خوزستان : پنالتی آبی پوشان سوخت!؟
ترکیب رسمی استقلال در بازی با فولاد
تازه ترین جدول واریز حقوق بازنشستگان بانک رفاه در اردیبهشت
ببینید: جدول تاریخ واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اردیبهشت 1403
سند مردود بودن گل استقلال به فولاد +ویدیو
هواداران استقلال: شک نکنید که قهرمان می شویم
نمک را حذف نکنید وگرنه این عواقب بسیار خطرناک در انتظار شما است
دلیل واریز نشدن مستمری مددجویان بهزیستی چیست؟ | زمان دقیق واریز مستمری مشخص شد؟
طرح ساماندهی کارکنان دولت دوباره به مجمع تشخیص رفت
کارگزاران اشغال؛ چگونه پوتین می تواند اوکراین را برای همیشه ضمیمه و موازنه قدرت جهانی را تغییر دهد؟
فوری/خبر خوش آصفری برای پرداخت مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه/زمان پرداخت قطعی شد
حقوق بازنشستگان از خرداد با افزایش چشمگیر مواجه می شود | آغاز اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان
فال قهوه دوشنبه 24 اردیبهشت 1403 را در عرشه آنلاین بخوانید.
جزییات بازداشت مسلم گنجی روحانی قمی با حکم دادسرای ویژه روحانیت
حادثه در دانشگاه رازی کرمانشاه 11 مصدوم بر جای گذاشت+ عکس
فوری/اجرایی شدن همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه از خرداد قطعی شد
این شیشه نشکن و نسوز از چوب بامبو ساخته شده است
عکس | اولین عاشقانه «سپند امیرسلیمانی» و همسرش بعد ازدواج
عکس/ آقای حکایتی خاطره ساز دهه شصتی ها هم پیر پیر شد!
فریب و کلاه برداری کانالهای تلگرامی ازدواج موقت، صیغه و همسریابی
رقابت مثبت زارع پور و طالبان برای گسترش شبکه فیبر نوری

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
فولاد خوزستان
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
کارکنان دولت
استقلال و فولاد
هفته بیست و هفتم لیگ برتر
اعضای هیئت علمی
هافبک صنعت نفت
تنش های سیاسی
دکتر علیرضا زالی
ماسه
حسین فهمیده
سامی خدیرا
کلاته رودبار
موریرا
دانشگاه مک مستر
تایکان
افراد مفقود شده
برایتون لیورپول
باخت
وضعیت اضطراری
اداره فرهنگ وارشاد
محرومیت مورینیو
فرماندار شهرستان بهار
بزرگداشت سردار سلیمانی
مهدی کریمی
بومیان
رتبه بندی معلمان
فوتبال استقلال
برنامه و بودجه
مستمری بگیران
پرداخت معوقات
سازمان برنامه
آموزش و پرورش
شهرستان اراک
شورای نگهبان
جراحی زیبایی
بنیاد شهید و امور ایثارگران
روابط عمومی
صالح حردانی
حقوق معلمان
رییس سازمان
پایگاه خبری
بازیگر سینما و تلویزیون
اورژانس پیش بیمارستانی
سازمان تامین اجتماعی
کمیسیون اجتماعی مجلس
سرمربی فولاد خوزستان
محرومیت روزبه چشمی
علی اکبر رائفی پور
فرماندهی انتظامی
سینما و تلویزیون
اعتراضات قانونی
دوره های آموزشی
مقام معظم رهبری
دانشکده اقتصاد
آرمین سهرابیان
کارشناسی داوری
گوستاوو بلانکو
ترکیب استقلال
ورزشگاه آزادی
مدیریت حوادث
بازیگر سینما
قرارداد موقت
نماینده مردم
سرمربی فولاد
مهرداد محمدی
فارغ التحصیل
دستگیری قاتل
عبدالله ویسی
رافائل سیلوا
دانشگاه آزاد
رییس کمیسیون
فوتبال ایران
پس از پیروزی
آزمون وکالت
اول فروردین

 

اوقات شرعی به افق سنگر
منابع خبری
55 آنلاین
9 صبح
آذر پیشرفت
آران نیوز
آرمان کرمان
آرمان ملی
آریا
آفتاب
آفتاب نو
آنا
آوازه شهر
آهن نیوز
آینده روشن
اتاق خبر
اخبار ارسالی
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق نیوز
افکارنیوز
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونیوز
اکونگار
الف
الی گشت
انجمن شیمی و پلیمر
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
انصاف نیوز
ایرنا
ایسنا
ای استخدام
ایتنا
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران بالکان
ایران پرس
ایران پژواک
ایران فوری
ایرانی روز
ایسکانیوز
ایکنا
ایلنا
ایمنا
اینتر آذ
اینتیتر
ایونا نیوز
بازار نیوز
بازخبر
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بانکداری الکترونیک
بتاکاپ
بدینسان
بلاغ نیوز
بنکر
بهداشت نیوز
پاتوق آنلاین
پارس پک
پارس فوتبال
پارسینه
پاز آنلاین
پاس گل
پانا
پرسون
پنجره نیوز
پویه آنلاین
پیام فوری
پیام نفت
بیان فردا
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
تدبیر خبر
ترابر نیوز
ترفندباز
تسنیم نیوز
تصلا پرس
تک ناک
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تهران نیوز
تیک تاک نیوز
تیکنا
جاب ویژن
جار نیوز
جام جم
جامعه 24
جدید پرس
جزیره دانش
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خانه بسکتبال ایران
خبر آنلاین
خبر داغ
خبر ورزشی
خبر گردون
خبرجو 24
خبرگزاری بازار
خبرگزاری تقریب
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دانشجو
خبرگزاری رسا
خبرگزاری رضوی
خبرگزاری صداوسیما
خودرو تک
خوزنا
دفتر رهبری
دلتا
دندان لند
دولت بهار
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دیدار نیوز
دیلی اکسچنج
دیلی تلگراف
دیلی فوتبال
راشدون
راه خبر
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رصد ورزشی
روابط گستر
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
روزنامه صمت
روزگار معدن
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریشه
ریمینو
زندگی آنلاین
زندگی نیوز
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
ساختمان آنلاین
ساناپرس
سبک ایده آل
ستاره
سرگرمی روز
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شورای مدارس اهل سنت
شهدای ایران
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صد آنلاین
صدای بورس
صدای جویا
صدای حوزه
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر شهروند
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فانیگما
فدراسیون بسکتبال
فرادید
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
قدس آنلاین
قطار
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کاما پرس
کتاب
کتاب نیوز
کلیک
کندو
لحظه آخر
لیانا پرواز
ماه ویدئو
مجله خیمه
مجله دلتا
مجله دلگرم
مجله هارپی
محیا نیوز
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مدیاتی
مردم فردا
مردم نیوز
مستقل آنلاین
مسیر تازه
مشهد چهره
مکتوب نامه
مملکت آنلاین
موج
موزیکدل
منیبان
مه شو
مهر
میدل ایست نیوز
میزان
میهن تجارت
نبض بازار
نشان آنلاین
نواندیش
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویکی مدیکال
ویکی گردی
ویژن تایمز
همشهری آنلاین
هموطن سلام
هنر مانا
چمدون
گشتنی نیوز
گل کوچیک
گلونی
گیفت میفت
یکتا پرس

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه تبلیغات


کد نمایش اخبار "میان وعده - صفحه هفدهم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.